Me gusta pensar que ir a terapia es algo normal y hasta esperable. Me parece que debería de ser igual de ordinario que ir al gimnasio, a un nutriólogo, o al salón de belleza ¿Por qué podemos atender nuestro cuerpo sin ser juzgados y no nuestra mente y nuestras emociones?

 

No creo que tengamos que tener un gran problema para buscar apoyo psicológico, simplemente todos tenemos cosas que nos preocupan y pedir ayuda de un experto, me parece, lo más esperable y lógico. Ir a terapia no es solo para los locos o los "descompuestos", ir a terapia es para TODOS.

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En el espacio terapéutico encontrarás un sitio para lograr callar las voces negativas internas que nos dificultan lograr lo que queremos, y así mismo, dar escucha a esas voces que nos dicen lo que realmente queremos y necesitamos.

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Vivimos en un mundo en donde vamos demasiado a prisa, y por lo tanto, solemos hacer cosas en automático y muchas veces terminamos actuando de forma contraproducente o tomando decisiones erróneas.

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Problemas todos los tenemos, pero el tiempo, el espacio y la posibilidad para resolverlos son difíciles para encontrar o no sabemos cómo ni con qué empezar. ​​

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Ir a terapia es la posibilidad de encontrar y formar un espacio para pensar, para pensar en ti. Para acomodar esos pensamientos y sentimientos logrando tomar mejores decisiones, acciones y un mayor control sobre tu propia vida.

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